Inici

SOBRE ALIMENTACIÓ

Us recomano dos videos que trobareu al programa singulars dins de tv3 a la carta.

Són nutricionistes i ens expliquen des de dos punts de vista diferents, (tot i que amb moltes coincidències) com ens hem d'alimentar.
 
Jorge Pérez-Calvo Soler
 
(aquest estiu m'he estat fent la lectura d'un dels llibres que té - Nutrición energética y salud

Bases para una alimentación con sentido - i sincerament ens està influenciant bastant en els hàbits alimentaris, en com millorar-los, etc)

 
Olga Cuevas
 
Possiblement, una visió més senzilla a l'anterior, però que no es gaire diferent! En els vídeos hi ha algunes receptes interessants!!
 

Bon profit!